Rosemary sangat tidak populer di Indonesia. Namun, kehadiran tanaman dari daerah Mediterania mulai mendapatkan ke Indonesia melalui makanan Barat yang saat ini muncul.
Rosemary telah lama dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan selain dapat memberikan aroma lezat dan rasa makanan. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari rosemary segar adalah wajib bagi Anda untuk mengetahui.
Manfaat Rosemary Untuk Kesehatan untuk menghilangkan rasa sakit otot, meningkatkan sistem sirkulasi darah, dan memperkuat memori karena rosemary merupakan sumber zat besi, kalsium, dan vitamin B6.
Rosemary merupakan sumber anti-oksidan dan anti-inflamasi yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menetralkan radikal bebas yang menyerang DNA.
Penelitian menunjukkan bahwa rosemary dapat menunda kanker. Karena rosemary mengandung dua senyawa kimia utama yang carnosic dan rosmarinic mampu menghambat produksi sel-sel kanker seperti kanker prostat, kanker paru-paru, dan kanker payudara. Rosemary juga dapat mengurangi resistensi terhadap obat kemoterapi.
Rosemary dapat meningkatkan memori dan kinerja kognitif. Untuk senyawa dalam rosemary dapat mencegah kerusakan asetilkolin, zat kimia yang merangsang sel-sel otak untuk meningkatkan memori dan penalaran.
Rosemary mengandung anti-bakteri yang dapat membersihkan darah dan menghambat pertumbuhan bakteri patogen tanpa merusak bakteri menguntungkan dalam tubuh.
Minyak rosemary mampu meringankan rasa sakit dari gangguan pencernaan dan kram akibat menstruasi.
Selain itu, minyak rosemary juga bermanfaat untuk mengobati masalah kulit seperti eksim dan masalah bersama seperti arthritis.
Artikel keren lainnya:
Belum ada tanggapan untuk " Manfaat Rosemary Untuk Kesehatan"
Post a Comment